Joel Pujol – Psicólogo

Ese es mi objetivo. Contigo. 

Soy Joel Pujol, psicólogo con una profunda pasión por el bienestar emocional y mental de las personas. Mi misión es ayudarte a descubrir y utilizar tus propias fortalezas para superar los desafíos de la vida y alcanzar una mayor satisfacción personal, a la vez que a disminuir el sufrimiento que puedas sentir.

Mi Formación y Experiencia

Cuento con una sólida formación académica en psicología, habiendo obtenido mi grado en Psicología en la Universitat Oberta de Catalunya (UOC). Además, estoy graduado como Maestro de Educación Primaria por la Universidad de Barcelona (UB) así como en Ingeniería Técnica en Informática de Gestión por la UOC. He vivido hasta los 23 años en mi lugar de nacimiento. Barcelona, y desde el 2004 en Berlín durante más de 20 años ausentandome entremedias algunos años para vivir de nuevo en Barcelona o incluso en Buenos Aires durante 2 años. Además, viajé extensamente por India, China y el  Sureste Asiático.

Mi trayectoria profesional incluye años de experiencia en diferentes entornos, donde he tenido la oportunidad de trabajar con una amplia variedad de personas y grupos. Todo ello añade un amplio conocimiento de contextos socio-culturales diversos que me facilitan la comprensión y comunicación con mis clientes, lo cual es clave para conseguir el éxito del proceso terapéutico.

Enfoque Terapéutico

Mi enfoque terapéutico es integrador, utilizando diversas técnicas y metodologías para adaptarme a las necesidades únicas de cada persona. Utilizo enfoques de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), pero también de terapias humanistas como la Terapia Centrada en el Cliente o la Terapia Focalizada en las Emociones (TFE), para proporcionar un tratamiento holístico y eficaz.

Siempre que sea necesario, utilizo herramientos de medición como cuestionarios y escalas adecuados a cada caso para poder medir la evolución y los resultados de la terapia: solo consiguiendo los objetivos que nos hemos propuestos juntos, disminuyendo el sufrimiento o las conductas desadaptativas o mejorando tu bienestar mental o calidad de vida podemos decir que la terapia ha sido exitosa.

En cualquier caso, la evaluación regular antes, durante y después de la terapia, es uno de mis pilares básicos para saber siempre en qué punto estamos y que mis clientes sepan en donde se encuentran dentro del proceso terapéutico y la evolución en la mejora de su bienestar emocional.

Mis Valores

1. Empatía, compasión y aceptación incondicional: Creo firmemente en la importancia de escuchar y entender sin juzgar. Cada persona es única, y cada historia merece ser escuchada con respeto y empatía.
2. Confidencialidad y ética: La confianza es la base de una relación terapéutica exitosa. Me comprometo a mantener la confidencialidad y actuar con la más alta ética profesional en todo momento.
3. Tu crecimiento personal: Mi objetivo es empoderarte para que encuentres tus propias soluciones y estrategias para enfrentar los retos. Creo que todos tenemos la capacidad de crecer y cambiar.
4. Tratamiento basado en la evidencia (TBE): Integro la mejor evidencia disponible proveniente de la investigación científica con mi experiencia clínica  segun las preferencias y valores de cada persona. Mi objetivo es proporcionar intervenciones que sean efectivas, seguras y apropiadas para cada persona, optimizando y midiendo los resultados del tratamiento.

Áreas de Especialización

Me especializo en el tratamiento de una variedad de problemas psicológicos, incluyendo:

• Inestabilidad Emocional
• Sufrimiento
• Ansiedad
• Estrés
• Impulsividad
• Problemas de relación
• Manejo del duelo y la pérdida
• Autoestima
• Gestión de las emociones como la tristeza o la ira
• Relaciones familiares
• Desarrollo personal
• Habilidades comunicativas
• Resolución de conflictos

Mi Compromiso

Mi compromiso es brindarte un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar tus pensamientos y sentimientos, aprender nuevas habilidades y estrategias, y trabajar hacia una vida más plena y equilibrada. Estoy aquí para acompañarte en cada paso de tu viaje hacia tu bienestar.

Gracias por visitar mi página. Si sientes que puedo ayudarte, no dudes en ponerte en contacto para programar una consulta. Estoy aquí para escucharte y apoyarte en tu camino sin juzgar y desde la aceptación incondicional.

Joel Pujol, Psicólogo